Bajar de peso: locura de mas kilos de menos!

[muchachaitaliana]

jajaja...trini... con todo respeto dijo el curao.. (escoba), esolo dice siempre la gente que no tiene problemas de sobrepeso... lo he escuchado mil veces:
"deja de comer pan"
_ "no como pan",
"deja las frituras, deja las masas dulces"
_"no como frituras ni masa dulces"
"deja la comida chatarra"
_jamás como comida chatarra"

y el mas conocido de todos: SOLOD EBES COMER BALANCEADAMENTE Y DE TODO UN POCO
jajajaajajaja... vuelvo a lo anterior: NO EXISTIRIA LA GORDURA SI ESA FUERA LA SUPER RECETA!!!!

bueno...por eso yo solo hablo de metodos para bajar de peso con gente loca como una y que de verdad tenga problemas pa bajar de peso, porque si no, solo me encontrare con gente que hace comentarios tales como "come de todo pero en poca cantidad, toma mucha agua"....shssssss, ¡¡¡¡como si una no lo supiera y no hiciera eso desde los 15 años!!!!...jaja... noooooo, repito, si fuera tan papa la cuestion, esto no seria un atao

[trinitario]

jajaja...trini... con todo respeto dijo el curao.. (escoba), esolo dice siempre la gente que no tiene problemas de sobrepeso... lo he escuchado mil veces:
"deja de comer pan"
_ "no como pan",
"deja las frituras, deja las masas dulces"
_"no como frituras ni masa dulces"
"deja la comida chatarra"
_jamás como comida chatarra"

y el mas conocido de todos: SOLOD EBES COMER BALANCEADAMENTE Y DE TODO UN POCO
jajajaajajaja... vuelvo a lo anterior: NO EXISTIRIA LA GORDURA SI ESA FUERA LA SUPER RECETA!!!!

bueno...por eso yo solo hablo de metodos para bajar de peso con gente loca como una y que de verdad tenga problemas pa bajar de peso, porque si no, solo me encontrare con gente que hace comentarios tales como "come de todo pero en poca cantidad, toma mucha agua"....shssssss, ¡¡¡¡como si una no lo supiera y no hiciera eso desde los 15 años!!!!...jaja... noooooo, repito, si fuera tan papa la cuestion, esto no seria un atao

Con el doble de respeto muchachaitaliana, le digo que todo ese lamento que escribe usted, es la misma letanía, las mismas excusas y las mismas soberanas webadas que esgrimen todos aquellos que no tienen fuerza de voluntad para hacer el sacrificio necesario para bajar de peso.

Comiendo menos y haciendo un poco de ejercicio, bajará de peso, pero no en un día, ni en una semana, se necesita disciplina y rigor en los hábitos alimenticios...y en un par de meses verá algunos resultados visibles... es el mismo caso de los adolescentes que creen que van a sacar musculatura de schwarzenegger luego de un par de días de gimnasio...NO SEÑOR, se necesitan meses de trabajo y disciplina para mirarse al espejo la musculatura con orgullo...lo mismo para bajar de peso.

Ahora su adicción al alcohol (de la que usted aparentemente se ufana y se siente muy orgullosa) le hace un flaco favor a sus intenciones de bajar de peso. El metabolismo del alcohol inhibe el metabolismo y la eliminación de la grasa.

No pain no gain...dicen los gringos...ahora si quiere siga llenándose de drogas para bajar de peso, pero si no come menos no logrará nada.