bonita region salta... y que hace una argentina como tu en un lugar como shile :D?Cita:
Iniciado por ninfa
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bonita region salta... y que hace una argentina como tu en un lugar como shile :D?Cita:
Iniciado por ninfa
Soy chilena, más que el mote con huesillo.
Mi mamá era argentina y se fue con mi papá por trabajo a BA.
Volví para estudiar.
Jajaja a mi no me metan en weas... que puedo saber yo...??Cita:
Iniciado por NIRVANA
vengo llegando, me tomé todita una botella de champagne, estaba exquisita... habría ido por la segunda jajajaja...cuanto rato tendré que esperar para tomarme un ravotril?? no hay que mezclarlo con el copete por lo que he escuchado...
una lechesita tibia con un hojita de naranjo, insomnio, pero esta llegando el sueño........
pero cuando me da insomnio, aprovecho el time!!! posteando jojojojojo
Ven aqui gatita goloza... yo te voy a dar toda tu lechesita...!!! ha ha ha ha haaaa....!!!
Esa gatita nocturna volvera... hah hah haaaah todas vuelven a mi....!!!
a yiaaaaaaaaaaaaaaaa
voy corriendo morla, pero antes kiero un café cargado con 3 de azúcar...
me encanta los dias con nube, ayer transpire con tanto calorshhhh.
Buen dia.....nuevamente no puedo editar, creo que se me estan metiendo en la cta desde la administracion y me dejan la cagada en la cta......estan fritos, borro todos los mp al toke....shiaaaaaa
Ya no joteo a la almendra asi que trankilo papa
Retiro lo dicho pero no lo borro, no podia editar por que estaba en las "rifas" y ahi parece que no se puede editar....jajajaja
Ta servio el cafe poh gata... esta de pelos (es un SZ)... se te va a enfriar si no te apurai...Cita:
Iniciado por gatitahot
Oye gatubela... que hacian hoy en la madrugada posteando?? era la hora de la callampa!!!
Bueno... cuando he llegado de madrugada solito... tambien lo he hecho como terapia pa que me sueño...
hola pueblo!!!!
Oye Linus, no son los dos días!!!...era una talla no más...
hola gente del mal
puta que soy!!!!! y cuantoCita:
Iniciado por Ángel Malo
alguien que me ayude en mi trabajo...necesito terminarlo el viernes!!!!!!
necesito tambien prestar el cuerpo!!!!!!!
Y qué te hizo preferir la educación chilena, por sobre la argentina???Cita:
Iniciado por ninfa
Debe estar estudiando historia...
Muy buenos días a todos... hoy amanecí linda, linda.... con la cara toda hinchada de tanto dormir.... un vaso de agua mineral por favor...
jajaja claro, se decidio por pedagogian en historia de chile y alla en argentina no lo impartian...jajaj
que es una ninfa ciertamente???
que es ser piante??
Googlea hombre, googlea...
Amaro, no vas a comprar numerito???...tanto me odias???
Yo solo había escuchado hablar de las ninfas marinas y creo que piante es como ordinario, picante, creo....Cita:
Iniciado por mr. linus
Cacharon la media cagaita que tiene el Chondo??? jajjaja
es que chondo es el medio mino pos almendris!!!!!! ese viejo.....enseña muy bien las artes amatorias!!!!!
No pude elegir, tuve que volver.Cita:
Iniciado por Ángel Malo
Y estudié educación física!
Desperte a las 04.30 AM jajajajaj de ahi no logre dormir, despues vi face, la logia..........se me bajaron las persianas......a tb hice pipi y tome agua.Cita:
Iniciado por Morlacco
Pucha hoooooooooooo y a mí no me quiso hacer clasesCita:
Iniciado por mr. linus
Haaaa es que cuando lo conocí todavía chuteaba para atrás jajajaaj
Ninfa es mejor hacer ejercicios día por medio??Cita:
Iniciado por ninfa
o todo los días........(pesas) pero de 1.5 para mis brazos......
aaaaaa
por ej los aerobicos o cardios dan resultado ASI POR SER 1/2 hora en la Mañana y 1/2 hora en la tarde, es q por time no me puedo a veces hacer mas de una hora seguida, ej hoy y mañana...
Ninfa.....................................
aloooo!!!
Salio a trotar...
Gatita, por ejemplo yo, los deportistas y en general toda la gente que trabaja con su cuerpo, el entrenamiento debe ser diario para que en el momento de ejercer la rutina estés en condiciones óptimas.Cita:
Iniciado por gatitahot
Día por medio significa 3 veces a la semana, eso es bastante bueno.
Con pesas, desarrollas masa muscular, pero se debe complementar con elongación y motricidad, de esa forma se adapta todo el tren superior. El peso no importa tanto como se cree, lo principal es un buen desarrollo técnico.
Los aeróbicos y cardios se recomiendan previo al trabajo de pesas, rendimiento, etc, etc, etc... como un precalentamiento.
Le recomiendo un jugo de pomelo u otro cítrico en las mañanas que hace ejercicio y una buena dosis de proteinas. Poca fruta esos días, ideal un plátano.
ta googleando p responder, no vale!!
Grac ninfa.....Cita:
Iniciado por ninfa
pero es igual de productivo hacer cardio 1/2 hora en la mañana y 1/2 hora en la tarde??
toy con n pega y no puedo trotar una hora..
Viste gatita que el jugo de estepa es weno???Cita:
Iniciado por ninfa
buenas tardes un cafe y puxos :D.
Y no quiere un juguito???
weno ya de frambuesa :D.
yo keria de ese jugo, pero tu te escurriste morla al igual que linus.
Por que no me avisaste q estabas en santiago???
Mas encima cerca mio... haaaa??
morla toy en el vachhhe de aconcagua ohhh
si tenemos el mismo time que en la capitale!!!
Mentira... te cashieeee.... oczerva...
http://www.relaxchile.cl/escort/5105
salí arto rica... te puedo llamar... ??
Me atenti igual no mas...??
Es que es una preparación para una actividad más fuerte. Claro que sirve, pero lo que es malo es hacer una rutina fuerte sin antes haber hecho cardio.Cita:
Iniciado por gatitahot
Pegarse una caxita antes... sirve tamien???